SEXO MAS SEXY....

Haz el sexo aun MAS SEXY
Autor: Stephanie Booth

Para una experiencia de cama realmente estremecedora, trata de que los cinco sentidos trabajen a la vez. Prueba uno o todos los menús sensoriales que hemos creado para ti.
Cierra los ojos y piensa en tu último encuentro sexual. Recordarás lo que sentiste, porque el tacto es el sentido más importante durante el sexo. Pero invocar múltiples sentidos a la vez tiene una recompensa muy hot: cada uno se intensifica por separado, de la misma manera que el sonido de una orquesta es más poderoso que el de un solo instrumento. "Los diferentes sentidos estimulan diferentes áreas del cerebro", dice Ian Kerner, autor de Passionista. "Por eso, combinar varios crea una experiencia más excitante". Estos menús involucran los cinco sentidos en un sexo que es como una orquesta, no como un instrumento solo. Cada uno ofrece una "vibra" especial.

Sensual

Crear una atmósfera íntima y cálida encenderá un fuego apasionado, que arderá lentamente.
GUSTO: El sabor del chocolate es muy sexy. Comparte con él unas galletitas con pedacitos de chocolate o un helado con sirope de chocolate caliente. El cacao contiene feniletilamina, una sustancia química que te hace sentir como si estuvieras locamente enamorada.
VISTA: Captura su mirada. Los estudios han revelado que sostener la mirada de una persona en la que confías intensifica la intimidad. También te hace sentir vulnerable, y como los hombres no suelen hacer contacto visual a menudo, esto reforzará el vínculo entre los dos.
OLFATO: Enciende una vela con olor a pino, cedro o sándalo. Los aromas amaderados evocan pensamientos de noches íntimas y chimeneas encendidas. Y el sándalo es un antiguo afrodisíaco que se cree que estimula la sensualidad.
OIDO: Reúne una colección de canciones con ritmos sensuales que te exciten. Escuchar la música que te gusta te ayuda a relajarte y desinhibirte.
TACTO: Deslízate desnuda entre unas sábanas de franela. Según un estudio sueco, su suave contacto estimula la ínsula, región del cerebro que procesa las emociones y está asociada con la liberación de la dopamina, la hormona que promueve la sensación de felicidad. Ponte sobre él en la posición de vaquera, y acaríciense el pecho y los muslos.

Picante

Estos ardientes tips le darán a tu sesión de colchón una "vibra" traviesa y desenfrenada.
OLFATO: Rocía un perfume con notas de especias dulces (canela o vainilla). Como es una fragancia intensa, te hará sentir seductora y poderosa. La canela se considera afrodisíaca, y se sabe que el olor de la vainilla aumenta el flujo de sangre a los órganos masculinos.
VISTA: Ponte un sostén o unos panties rojos. Las investigaciones muestran que ver y usar colores fogosos estimula el deseo, y así los dos recibirán un impulso simultáneo. De hecho, en estudios de asociación de palabras, el rojo es el color más relacionado con la sexualidad.
OIDO: Escucha alguna música vibrante: rock, samba, heavy metal... Su fuerte y rápido ritmo eleva tu nivel de energía, te excita y crea una atmósfera divertida. Además, marca un compás intenso y rápido para el sexo.
GUSTO: Sirve aperitivos intensos, como chips y salsa picante. El chile contiene capsaicina, sustancia que incrementa el flujo de sangre, lo que eleva el nivel de excitación. Después pónganse una menta en la boca y tengan sexo oral. El cosquilleo intensifica las sensaciones.
TACTO: En la cama, evoquen una actitud animal, mordisqueándose el cuello y los labios. La excitación sexual y la agresión se transmiten a través de los mismos senderos neurales, y una caricia algo ruda puede aumentar la pasión.

Fogoso

Nada más hot que una escapada a una isla desierta... o el sexo sensacional asociado con ella. Aquí, una manera de revivir esa experiencia.
VISTA: Pon lindas flores o plantas en tu cuarto para darle una "vibra" exótica. Según los estudios, eso también reduce el estrés.
OIDO: El sexo de vacaciones es más hot porque no tienes que preocuparte por las cosas que debes hacer después y te entregas al momento. Y el ambiente nuevo añade excitación. Para un efecto similar, escucha un CD que te transporte a un bosque tropical. Los sonidos de la lluvia, el viento y el agua de las cascadas te envuelven y te apartan del mundo real.
GUSTO: Saborea frutas tropicales, como mango y piña. Su sabor activa el centro de recompensa del cerebro.
TACTO: Dúchense juntos. Colóquense de modo que el agua les caiga en los genitales y acaríciense simultáneamente.
OLFATO: Frótense una loción con aroma de coco en el cuerpo. Un estudio encontró que este olor despierta poderosas memorias emocionales, así que aspirar una fragancia que asocies con tus escapadas de verano, te recordará el escenario donde la experimentaste.